Фитнес-центр SMILE
Фитнес услуги
Энергия твоего успеха

8 (3842) 632-900

+7-983-253-2900

пр.Шахтёров, 72Б

Главная \ Новости и акции

Новости и акции

Внимание! НАБОР в НОВУЮ группу "Индивидуальный тренинг" (группа до 7 чел.)
Расписание: ПН, СР, ПТ 10-00
Инструктор: Аушева Татьяна
Пробное занятие: 150р
Предварительная запись обязательна т.632-900

ВНИМАНИЕ! У нас НОВЫЙ СОЛЯРИЙ и по теперь по новой стоимости, всего 10 рублей/мин! Приходите!

Друзья, рады представить Вам новинку!

Виброакустический массаж Тибетскими поющими Чашами!

Чаши своим звучанием решают современные проблемы со здоровьем. Различные спазмы, блоки мышц, остеохондроз, нехватка в виде отсутствия энергии, а также эмоциональные проблемы.

 

Массаж проводит: мастер-практик - Марина Сухачёва.

Длительность сеанса 1 час, стоимость 1500 рублей.


ВНИМАНИЕ! Идет набор в группу "Индивидуальный тренинг". Если ты хочешь безопасно и с результатом заниматься под контролем тренера, работать по индивидуальной программе тренировок, получить рекомендации по питанию , тогда тебе к нам! 

Работа проходит в малых группах до 7 человек!  
Возраст, физическая подготовка и противопоказания по состоянию здоровья не имеют значения - так как после беседы с тренером, будет разработана специальная программа тренировок, именно для Вас! 
Занятия проходят пн/ср/пт 10-00 часов; вт/чт 9-00ч

Пробное занятие всего 150 рублей! 

 ВНИМАНИЕ!!! Любители шпагата, гибкого, красивого, подтянутого тела и эффектной растяжки!

Представляем новый формат занятий по стретчингу для ВАС: 
"ШКОЛА ГИБКОСТИ"
Теперь вместо обычного и привычного, тренировка будет включать в себя:
1.Разминку + суставную гимнастику. 
2. Разогрев - кардио + силовую нагрузку. 
3. Растяжку на продольный и поперечный шпагат. 
4. Работу над гибкостью верхнего плечевого пояса. 
5. Фото фиксацию Ваших успехов (до и после)!!!))) 


Расписание: ВТ-ПТ 20-00, ВС 12-00 (по записи)
Пробное занятие ВСЕГО 150 рублей!!!

 ♦  ВНИМАНИЕ ДЕВУШКИ! ОТЛИЧНАЯ НОВОСТЬ для Вас!!! 

По многочисленным просьбам, открываем НОВУЮ ДНЕВНУЮ группу по "POLE DANCE"!!! 
Если Вы давно мечтаете научиться красиво двигаться, обрести стройную, подтянутую фигуру и уверенность в себе, но нет возможности делать это в вечернее время, то ЭТА группа именно для ВАС!!! 

Специальной подготовки НЕ ТРЕБУЕТСЯ!
 
Время занятий: ВТ, ЧТ 9-30 (по записи)!!! 
Тренер: Татьяна Апёнкина! 
Сертифицированный тренер направления Pole-Dance & Stretching, а также Exotic Pole-Dance. 
Участница городских чемпионатов и соревнований. 
СПЕШИТЕ ЗАПИСАТЬСЯ! ПРИХОДИТЕ и ПОПРОБУЙТЕ СЕБЯ!!! 

♦ Приглашаем Вас на занятия по ультрасовременному виду тренировки, затрагивающий тело и разум одновременно Body & Mind  
Ждем Вас: ВТ 9-00, ЧТ 20-00, СБ 11-00 

Основные ключевые принципы этого направления: 

 Осознанное формирование тела 
 Концентрация и контроль 
 Синхронизация движений и дыхания 
 Внимание к выравниванию тела относительно своей оси – позвоночника.

Что вы получите от тренировки:
Оздоровление позвоночника, идеальную осанку, укрепление мышечного корсета, красивые мышцы! 
Программа основана на принципе сжигания жировых отложений и образования мышечной массы. 
Тело становится гибким, пластичным. подвижным, легким, талия тонкой, изящной, бедра красивыми! 
Улучшается настроение!

Запись на занятие по  632-900 или у администратора на ресепшн