Тренерский состав

Меня зовут Оксана — я основатель фитнес-центра «Смайл» в Кемерово, сертифицированный тренер и эксперт по аэройоге.

Наш центр родился из реальной потребности. Переехав в новый район, я не нашла качественной фитнес-студии рядом с домом. Тогда я решила создать идеальное пространство сама. Сегодня «Смайл» — это место силы для всей семьи. Мы объединили десятки направлений фитнеса и танцев для взрослых и детей под руководством сильной команды тренеров.

Мой путь в фитнесе — это более 12 лет непрерывного развития:

• 2013 г. — Окончила танцевальный класс «Free to dance» Варвары Медведевой (Dancehall, Jazz Funk, Стрип-пластика).
• 2014 г. — Дипломированный «Инструктор индивидуальных фитнес-программ» (Образовательный центр КемГУ).
• 2015 г. – Прошла курс «Здоровая спина» стретчинг и бережная реабилитация после травм позвоночника (Фитнес Академия Движение СПб и Сибирь)
• 2019 г. - 2024 г.  — Освоила базовые и продвинутые курсы по аэройоге: «Основы аэройоги», семинары от Fly Yoga продвинутый уровень, Йога-нидра.

Сейчас я полностью сосредоточена на преподавании йоги в гамаках.

«Вы настолько молоды, насколько гибок ваш позвоночник». Для каждой женщины мои занятия — это проверенный способ не только вернуть телу легкость и молодость, но и обрести абсолютное эмоциональное равновесие, научиться слышать себя и качественно управлять своим телом.

Приходите в «Смайл» за здоровьем, уверенностью и внутренней гармонией!

В 2006 г. прошла обучение по классической и степ-аэробике «Федерация аэробики России FISAF». В 2010 г. закончила обучение в «Кемеровском государственном университете» по программе «Инструктор групповых программ». Регулярно участвует в различных конференциях и повышает свою квалификацию.

Опыт работы в сфере фитнеса с 2006 г.

Диплом о профессиональной переподготовке КемГУ «Сертифицированный специалист по программам: инструктор индивидуальных и групповых фитнес-программ: йога, стретчинг, функциональный тренинг» (2014).

С 2014 года инструктор групповых и индивидуальных направлений хатха-йога, функциональный тренинг, растяжка. В 2020 году прошла преподавательский курс в г.Новосибирск у И.Пантюшева, также проходила обучающие семинары у А.Зенченко, В.Овсянникова, А.Меркулова, А.Титова и др. по различным направлениям (ишвара-йога, «овсянка», йога-23, инь-йога, кундалини-йога и др.).

2026 г. - повышение квалификации «Йога в гамаках. Методики построения и проведения групповых и индивидуальных практик» (Национальный институт дополнительного образования и обучения).

Подход к работе: сочетание классической хатха- йоги с мягкой суставной гимнастикой направлено на развитие гибкости и подвижности суставов.

Мягкий и внимательный подход с вниманием на дыхание помогает улучшить растяжку, координацию и проработать мышцы корпуса.

Имеет более чем пятилетний опыт в мире каблучных танцев. С гордостью обучает и вдохновляет танцоров на всех уровнях — от новичков до профессионалов.  Методика обучения сочетает в себе современные подходы и индивидуальный подход к каждому ученику, что позволяет раскрыть их потенциал и привнести в занятия элементы творчества и самовыражения.

Активно участвует в танцевальной жизни, регулярно посещая мастер-классы от ведущих танцоров из таких городов, как Москва, Санкт-Петербург, Новосибирск, Челябинск и Новокузнецк.

Я стремлюсь создавать атмосферу поддержки и вдохновения для своих учеников, помогая им не только овладеть техникой, но и полюбить танец так же сильно, как люблю его я.

Опыт преподавания с 2020 г.

10 лет занималась танцами в ансамбле эстрадного танца «Круэт» г. Прокопьевск.

Принимала участие в международных и всероссийских хореографических конкурсах.

Награждена золотым знаком отличия ГТО.

С 2015 г. начала заниматься Pole Dance, Aerial Silks.

Опыт преподавания с 2018 г.

Прошла курсы «Основы пилатес», «Современные технологии проведения групповых программ фитнеса по направлению Стретчинг», «Суставная гимнастика», и др.

Проходит множество вебинаров по теме Стретчинг.

Опыт работы в сфере фитнеса с 2018 г.