Мини группы

Индивидуальный тренинг VIP

Занятия с тренером по программе, которая составлена с учетом ваших целей (рост мышечной массы, коррекция фигуры, повышение общей тренированности организма и т.д.). Индивидуально разработанная программа значительно увеличивает эффективность занятий фитнесом и сводит к минимуму риск травм, которые можно получить при неправильном выполнении упражнений. Тренировки проводятся в мини-группах до 4-х человек.

Сплит

Занятия с тренером по программе, которая составлена с учетом ваших целей. Варианты мини-групп:

– 2-е взрослых

– 3-е взрослых 

– взрослый + ребёнок (до 13 лет)